Новости проекта
Подписывайтесь на нас ВКонтакте!

Бяспека на вадзе

Дата: 17 ноября 2016 в 13:36, Обновлено 22 октября в 07:20

Вада адыгрывае важную ролю ў жыцці чалавека. Праца, адпачынак многіх пакаленняў людзей былі непарыўна звязаны з ёй. Пры гэтым асваенне водных прастораў чалавекам не абыходзілася без ахвяр. Вада не даруе няважлівасці, бесклапотнасці.

Асабліва небяспечнай яна становіцца ў летні час, калі і дарослыя, і дзеці стараюцца выратавацца ад спёкі на берагах вадаёмаў, рэчак. І многія, на жаль, забываюць аб элементарных правілах бяспекі. Што прыводзіць да сумных вынікаў.

Каб зменшыць статыстыку гібелі людзей на вадзе, неабходна ўсім аматарам плавання памятаць пра меры бяспекі. Не купацца пасля ўжывання спіртнога і ў забароненых для гэтага месцах, а калі такое здараецца, – абавязкова папярэдне абследаваць дно. Яно павінна быць без ям, падводнага камення, іншых небяспечных прадметаў, а таксама незаросшае раслінамі. Нельга заплываць далёка ад берага, асабліва тым, хто няўпэўненна адчувае сябе ў ва-дзе, ныраць з лодак, мастоў, іншых збудаванняў. Нельга:  пакідаць без нагляду на беразе дзяцей; заходзіць у ваду пры дрэнным самаадчуванні; выкарыстоўваць пры купанні прадметы, не прызначаныя для гэтага; сваволіць у вадзе; падаваць непраўдзівы сігнал аб дапамозе, інакш у наступны раз на ваш прызыў ніхто не адгукнецца. У выпадку, калі трапілі ў моцную плынь, не трэба імкнуцца плысці насупраць яе, наадварот, выкарыстоўвайце яе, каб наблізіцца да берага. Не трэба губляцца і апынуўшыся ў вадавароце, набярыце пабольш паветра, нырніце ў накірунку плыні, а пасля выплывіце на паверхню. Калі раптам з’явіліся сударгі, змяніце спосаб плавання, каб зменшыць нагрузку на зведзеныя мышцы, і накіроўвайцеся бліжэй да берага.

Нельга забываць і пра тэмпературны рэжым. Уваходжанне і скачкі ў ваду ў разгарачаным стане прыводзяць да спазмаў сасудаў, у тым ліку галаўнога мозга і сэрца. Непажадана купацца таксама раней чым за 1,5-2 гадзіны пасля абільнага прыёму ежы.

Захаванне жыцця чалавека – гэта важная задача. І поспех у яе вырашэнні залежыць не толькі ад зацікаўленых службаў, структур, але  ў першую чаргу ад кожнага чалавека. Выкананне элементарных правіл бяспекі дапаможа  за-сцерагчы сябе і блізкіх ад бяды.

О безопасности на водоемах



В целях предостережения от несчастных случаев, мы просим вас соблюдать следующие правила поведения на воде:
• Не стойте и не играйте в тех местах, откуда можно свалиться в воду.
 Ими могут быть край пристани, мост, крутой берег...
•  Ни в коем случае нельзя нырять в незнакомых местах.
• Нельзя выплывать на фарватер, где ходят суда, и приближаться к ним. Если вы    подплывете близко к судну, вас может затянуть под винты.
• Недопустимы игры в водоемах с удерживанием «противника» под водой — он может захлебнуться.
• Игры в «морские бои» на лодках, как и раскачивание лодки, хождение по ней или перегибание через борт, опасны тем, что лодка может перевернуться.
• Не пытайтесь плавать на самодельных плотах и других собственноручно изготовленных плавательных средствах.
•  Не следует плавать на надувных матрасах и камерах. Вас может отнести от берега течением или же вы можете соскользнуть с них в воду.
Если вы оказались в воде:
Большинство людей тонут не из-за того, что плохо плавают, а потому, что, заплыв далеко или испугавшись, поддаются панике и не надеются на себя.
Помните: если вы можете проплыть только пять метров, значит, сможете проплыть и все пятьдесят!
• Не поддавайтесь панике, то есть, не молотите по воде руками и не вопите: «Спасите, тону!», а постарайтесь экономить силы и сохранять размеренное дыхание.
•  Вы можете позвать на помощь раз или два, но если вам некому помочь, надейтесь только на себя. Проплывите в сторону берега сколько сможете, а после этого отдохните.
Научитесь отдыхать на воде
Первый способ: перевернитесь в воде на спину, раскиньте руки и ноги в стороны, закройте глаза, лягте головой на воду и расслабьтесь, слегка помогая себе ногами удерживаться в горизонтальном положении. Дышите глубоко, слегка задерживая воздух в легких.
Второй способ: сжавшись поплавком, вдохните воздух, погрузите лицо в воду, обнимите руками колени и прижмите их к туловищу.


 
Спасение утопающего

 Спасти утопающего непросто даже взрослому.
• Не стоит сломя голову бросаться в воду.
• Первое, что вы должны сделать, увидев тонущего человека, — привлечь внимание окружающих криком «Человек тонет!».
• Затем посмотрите, нет ли рядом спасательного средства. Им может стать все, что плавает на воде и что вы можете добросить до тонущего: спасательный круг, резиновая камера и др.
• Попробуйте, если это возможно, дотянуться до тонущего рукой, палкой, толстой веткой или бросьте ему веревку.
•    Если рядом никого нет, можно попытаться спасти утопающего, подплыв к нему сзади и схватив за волосы, после чего вернуться с ним на безопасную глубину. Но это возможно только в самом крайнем случае и если вы очень хорошо плаваете.
Мы заинтересованы в вашей безопасности и сохранности вашего здоровья!




 

Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.